Jak si poradit s bolestí přírodními prostředky

Skoro každého hned napadne, že při bolesti je výhodné sáhnout do své lékárničky a probrat v ní obsah. S úsměvem nalézt zásobu například růžových pilulek, které by bolest pěkně usměrnily. Jenomže bolest jde zkrotit ještě i jiným způsobem a zcela bez vedlejších účinků. Dokonce někteří tento prostředek na tišení bolesti máme doma. Jen nesmíme hledat v lékárničce, ale zabrousit do kuchyně do sekce koření. Indické koření jménem kurkuma, je tak trochu podobné kari, ale nicméně lidský organismus na tento žluto-oranžový prášek skvěle reaguje. Proč poté nevytěžit z něho to nejlepší.

Přínos pro zdraví

Kurkuma jako taková se nemusí konzumovat jen při bolesti, ona má totiž ještě daleko větší rozsah, než si můžeme představit. Přínosy pro zdraví jsou díky vysoké koncentraci antioxidantů polyfenolů, kterým se říká kurkuminoidy. Abychom z ní mohli vytáhnout co největší účinky, tak to má jeden záludný háček. Kurkuma jako taková je totiž záludná v tom, že se jí nedaří dobře spojit pouze s vodou. Tudíž kdybychom užívali lžíci čistého koření a zapili vodou, do těla bychom dostali velmi malé procento látky. Naštěstí vědci prozkoumali, že tento indický zázrak lze užívat i jinak a tak například bylinný čaj bude mít úplně jinou podobu, než jsme klasicky zvyklí.
Bylinný čaj z kurkumy: pokud bychom se na skok zastavili v ajurvédské medicíně, tak bychom dvě zarovnané lžičky prášku zamíchali do kokosového mléka a tak jej popíjeli 2x denně.

Získat to nejlepší jde i jinak

Abychom vytěžili skutečně co nejvíce zdraví prospěšných látek a nespoléhali pouze na stravu, z které toho skutečně moc nezískáme, je dobré vyzkoušet doplněk stravy jménem Kurkumin forte, který je daleko silnější, než obyčejné koření, a tak do těla dostaneme neskutečnou dávku zdraví prospěšných látek. Navíc skvěle dokáže ulevit od bolestí a řady problémů, které by chtěly sužovat lidský organismus. V podstatě zabírá na problémy jak vnitřní, tak venkovní a takový přírodní pomocník s velkým obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů se vždy vyplatí.